Poulet à la vanille
1

Ingredients

10

Count

Nutrition

255

Calories

Prêt dans

PT15M PT0M

15

Mins

Difficulté

Easy

Données Nutrinionnels

  • 255 calories
  • calories255kcal

Poulet à la vanille

Pour 4 personnes


Etape 1

Eplucher et couper l'oignon. Presser le citron vert.

Etape 1 -- Eplucher et couper l'oignon. Presser le citron vert.

Etape 3

Couper le poulet en morceaux.

Etape 3 -- Couper le poulet en morceaux.

Etape 4

Dans un wok, faire revenir le poulet et les oignons dans l'huile.

Etape 4 -- Dans un wok, faire revenir le poulet et les oignons dans l'huile.

Etape 5

Ajouter le jus de citron, la poudre de gingembre, le curcuma, le lait de coco, la pulpe de tomate et la gousse de vanille coupée en deux. Mélanger bien.

Etape 5 -- Ajouter le jus de citron, la poudre de gingembre, le curcuma, le lait de coco, la pulpe de tomate et la gousse de vanille coupée en deux. Mélanger bien.

Etape 6

Faire cuire durant 15 minutes. Avant de servir, ajouter la noix de coco râpée.

Etape 6 -- Faire cuire durant 15 minutes. Avant de servir, ajouter la noix de coco râpée.

Plein écran

Partager:

Ingredients

  • 500 g de blancs de poulet
  • 1 citron vert
  • 1 oignon
  • 1 gousse de vanille
  • 250 g de pulpe de tomate
  • 200 ml de lait de coco
  • 2 c à c de curcuma
  • 2 c à s de poudre de gingembre
  • 2 c à s de noix de coco râpée
  • 10 g d'huile d'olive

Vous aimerez aussi ces recettes