Les 5 réflexes à adopter après les fêtes
Après les festivités de la fin d’année 2023, il est temps de tourner notre attention vers cette nouvelle année 2024. Entre les repas copieux, les célébrations à n’en plus finir et les moments de convivialité partagés, notre corps et notre esprit réclame une pause bien méritée. Afin de démarrer l’année du bon pied et de […]
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