Sauté de dinde sauce fromage blanc
3

Ingrédients

6

Nutrition

444

Calories

Durée

PT0M PT20M

20

Minutes

Difficulté

Facile

  • 444 calories
  • calories444kcal

Sauté de dinde sauce fromage blanc

Pour 4 personnes

Étape 1

Lavez, épluchez puis coupez les patates douces et les panais en lamelles fines. Faîtes cuire durant 20 - 25 minutes à la vapeur.

Étape 1 -- Lavez, épluchez puis coupez les patates douces et les panais en lamelles fines. Faîtes cuire durant 20 - 25 minutes à la vapeur.

Étape 2

Dans une poêle anti adhésive, faîtes cuire la dinde coupée en morceaux.

Étape 2 -- Dans une poêle anti adhésive, faîtes cuire la dinde coupée en morceaux.

Étape 3

Mélangez le fromage blanc avec les épices. Ajoutez ce mélange dans la poêle avec les patates douces et les panais, mélangez bien pour bien enrober la préparation de sauce.

Étape 3 -- Mélangez le fromage blanc avec les épices. Ajoutez ce mélange dans la poêle avec les patates douces et les panais, mélangez bien pour bien enrober la préparation de sauce.

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Ingrédients

  • › 600g d'escalope de dinde
  • › 800g de panais
  • › 500g de patate douce
  • › 100g de fromage blanc 0%
  • › 2 càc de curry
  • › 2 càc de curcuma

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