Smoothie au lait de soja, tofu, mangue
4

Ingredients

5

Count

Nutrition

190

Calories

Ready In

PT0M PT10M

10

Mins

Difficulty

Easy

Nutritional Facts

  • 190 calories
  • calories190kcal

Smoothie au lait de soja, tofu, mangue

Pour 4 personnes

Step 1

Coupez la mangue en dès.

Step 1 -- Coupez la mangue en dès.

Step 2

Dans le blender, mélangez le tofu, la mangue, le lait de soja, le gingembre et le sirop d’agave.

Step 2 -- Dans le blender, mélangez le tofu, la mangue, le lait de soja, le gingembre et le sirop d’agave.

Step 3

Servir frais.

Step 3 -- Servir frais.

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Ingredients

  • › 200g de tofu soyeux
  • › 1 mangue
  • › 400 ml de lait de soja
  • › 1 cuillère à café de gingembre
  • › 1 cuillère à soupe de sirop d’agave

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